Ах, стопы! Эти маленькие герои нашего тела, на которых держится вся наша жизнь — и буквально, и фигурально.
Если ноги вдруг решат устроить забастовку или пойдут не туда, куда нужно, можно попрощаться с идеальной осанкой и безболезненными прогулками до холодильника. Поэтому выбор правильной обуви — дело серьезное, почти как выбор спутника жизни. Только тут вместо романтики — забота о здоровье.
Начнем с того, что ортопедическая обувь — это не просто модный тренд для тех, кто хочет выглядеть как профессор в кресле-качалке. Нет-нет!
Это специальная обувь, которая создана с учетом патологий ног и помогает справляться с такими проблемами, как плоскостопие или вальгус. Представьте: ваши стопы — это фундамент дома. Если фундамент кривой, то дом может упасть.
Вот так же и с ногами: если они не получают нужную поддержку, весь организм начинает играть в игру «почему у меня болит спина?»
Конечно, многие из нас предпочитают игнорировать визит к врачу с подозрением на плоскостопие — ну что там такого? А потом удивляются: «Почему у меня ноги болят?» Знаете анекдот?
Приходит мужик к врачу:
— Доктор, у меня ноги болят.
— Почему вы сразу не пришли?
— Я думал, пройдет.
— И что?
— Прошло… но только дальше по ногам!
Вот так иногда бывает: сначала игнорируем проблему, а потом она сама идет дальше по телу.
На самом деле ортопедическая обувь нужна тем, у кого есть конкретные проблемы со стопами. Она отличается от анатомической обуви тем, что лечит и корректирует нарушения. Анатомическая же просто сделана под форму стопы — удобненько и приятно ходить здоровым людям.
Представьте себе анатомическую обувь как хороший диван: удобно посидеть после работы. А ортопедическую — как врачебный рецепт: не всегда приятно носить, зато полезно.
Кстати говоря про анатомическую обувь: наши стопы устроены хитро — пятка узкая (как носок у дедушки), а пальцы широкие (как палатка). Чтобы все работало как часы (или хотя бы без скрипов), обувь должна поддерживать эту форму и помогать стопе двигаться естественно.
Вот почему в хорошей анатомической обуви обязательно есть задники для поддержки пятки и шнурки для плотной посадки. Но если уже есть проблемы типа плоскостопия или вальгуса — лучше не экспериментировать самостоятельно и обратиться к специалисту.
А вот когда речь заходит о выборе между малосложной и сложной ортопедической обувью — тут начинается настоящая игра в угадайку для неподготовленных! Малосложная подходит при легких нарушениях; сложная же требуется при серьезных деформациях стопы.
Только опытный ортопед сможет определить грань между этими двумя видами так же точно, как бариста отличает эспрессо от американо.
В общем, чтобы не попасть впросак и не купить очередные красивые туфли «для здоровья», стоит вооружиться чек-листом от профессионалов из сети салонов ОРТЕКА (кстати говоря партнер проекта Халва – потому можно оплатить покупку с комфортом). Они советуют обращать внимание на длину, ширину и объем ноги (да-да – размер имеет значение!), а также на материалы изготовления – кожа или качественный текстиль предпочтительнее пластиковых панцирей.
И напоследок веселая история из жизни: однажды бабушка решила купить себе ортопедические тапочки без консультации врача.
На следующий день заявила всем родственникам: «Теперь я хожу так уверенно, будто мне дали новые ноги!» Правда через неделю пришлось вернуть тапочки обратно – оказалось они были предназначены для другой патологии… Так что доверяйте профессионалам!