Цыпленок табака от ВкусВилл - это полуфабрикат, готовый к запеканию. При правильном приготовлении в духовке получается сочное мясо с хрустящей корочкой.
Содержание
Цыпленок табака от ВкусВилл - это полуфабрикат, готовый к запеканию. При правильном приготовлении в духовке получается сочное мясо с хрустящей корочкой.
Ингредиенты и подготовка
| Основной продукт | Цыпленок табака ВкусВилл (500-700г) |
| Дополнительно | 2 ст.л. оливкового масла, 3 зубчика чеснока |
| Посуда | Противень, фольга или пергамент |
Пошаговый рецепт приготовления
- Достаньте цыпленка из упаковки за 20 минут до готовки
- Разогрейте духовку до 200°C
- Застелите противень фольгой или пергаментом
- Смажьте цыпленка оливковым маслом с обеих сторон
- Выложите на противень грудкой вверх
- Поставьте в духовку на 30 минут
- Добавьте измельченный чеснок за 5 минут до готовности
- Проверьте готовность - сок должен быть прозрачным
Советы по приготовлению
- Для хрустящей корочки включите гриль на последние 3 минуты
- Не переворачивайте цыпленка во время запекания
- Дайте блюду "отдохнуть" 5-7 минут перед подачей
- Подавайте с дольками лимона и зеленью
Пищевая ценность на порцию
| Калорийность | 250-300 ккал |
| Белки | 28г |
| Жиры | 16г |
| Углеводы | 2г |
Рекомендации по подаче
- Свежие овощи: помидоры, огурцы, сладкий перец
- Рис или картофельное пюре
- Соус ткемали или чесночный йогурт
- Белый сухой вино или лимонад
Цыпленок табака ВкусВилл отличается сбалансированным маринадом и оптимальной разделкой, что делает его удобным для приготовления даже начинающим кулинарам.
